|
|
|
Charla "El ejercicio físico, una inversión en salud"
|
|
|
- El acto, a cargo del prestigioso doctor Josep Salvador, se celebrará el próximo miércoles 7 de abril a las 19 horas en el Salón Social
Bajo el título "El ejercicio físico, una inversión en salud", el Salón Social del Club Natació Terrassa acogerá el próximo miércoles 7 de abril, a partir de las 19 horas, una charla sobre los beneficios de la actividad física en nuestro organismo. La conferencia, a cargo del prestigioso doctor Josep Salvador, se enmarca en la campaña "MOU-TE" que el club presentó el pasado mes de febrero y que cuenta con la colaboración y el apoyo del Ayuntamiento de Terrassa. La iniciativa, que se prolongará durante todo el año 2010, pretende concienciar sobre la necesidad de incluir el ejercicio físico en los hábitos cotidianos para mejorar la salud.
|
|
En este sentido, y según los datos del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, el sedentarismo casi absoluto del 55% de la población de entre 30 y 70 años está relacionado con cerca del 20% de las causas de mortalidad. Teniendo en cuenta la población total, los malos hábitos en este campo crecen: un 39,6% tiene sobrepeso, un 23,9% es sedentaria y un 16,5% sufre obesidad. Segons el responsable de Salut Pública de la Generalitat, Antoni Plasencia, trencar aquesta dinàmica pot reduir en 3.000 el nombre de morts a l´any. Resulta una evidència científica la relació protectora de l´activitat física davant malalties cardiovasculars i alguns tipus de càncer, en els quals influeix decisivament el sobrepès.
|
|
|
|
|
|
|
