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Pla del Bon Aire - Actividades fitness
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A partir de 15 años.
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| TBC |
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Ejercicios de tonificación con pesas.
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Nat Jam
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Aeróbic para adultos.
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| Stretch Fit |
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Ejercicios de estiramientos y relajación.
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| G.A.C. / STEPS |
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Aeróbic del tren inferior con steps.
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Horario:
Martes y jueves, de 18.50 a 19.35h y de 19.50 a 20.35h
PRECIOS MENSUALES ACTIVIDAD
SOCIO: 11,80 € (2 DÍAS)
NO SOCIO: 23,55 € (2 DÍAS)
| Ciclismo indoor |
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Sesión de entrenamiento cardiovascular planificada para conseguir los objetivos de una forma divertida, fácil y abierta a todos. Se realiza en bicicleta estática al ritmo de la música más actual con una simulación de terrenos reales. Ayuda a perder peso, aumenta la resistencia y contribuye a disminuir el estrés.
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Horario:
Luenes y miércoles, de 18 a 18.45h y de 19 a 19.45h
PRECIOS MENSUALES ACTIVIDAD
SOCIO:
8 € (1 DÍA) / 15 € (2 DÍAS)
NO SOCIO:
16 € (1 DÍA) / 30 € (2 DÍAS)
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